日期

內容大綱

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7/26

1. 團體形成。
2. 教養孩子的困擾有哪些？

8/16

1. 情緒管理的技巧。

2. 運用「我訊息」的表達方式。

7/28

1.「好」的父母與「完美」的父母。

2. 如何做個「懶惰」的「好」媽媽/爸爸？

8/18

1. 父母的情緒與親子關係。

2. 父母情緒對手足關係的影響。

8/2

1. 如何和孩子建立起溫暖的關係？

2. 反映式傾聽的練習

8/23

1. 有愛不一定有好關係，關係是必須經營的。

2. 夫妻關係對親子觀係的重要。

8/4

1. 情緒辨識。

2. 反映式傾聽的練習。

8/25

1. 角色扮演練習：

a.確定要改變的行為b.建立行為的基準練習

8/9

1. 如何鼓勵孩子表現好的行為？

2. 如何減少孩子不好的行為？

8/30

1. 角色扮演練習：

a.確定分層小目標b.與孩子討論出獎勵辦法

8/11

1. 成為好父母的困難是什麼？

2. 完美父母的強迫性思考。

3. 我是「超級父母」嗎？

9/1

1.做個溫暖的父母。

2.回顧與分享。